Healthy Life Style

Many of the problems facing those who are trying to deal with acne are the pervasive sources of misinformation out there regarding the causes of acne. Despite the numerous valid sources of information on and about acne that are now available, these myths persist and are passed on by word-of-mouth to those unfortunate enough to suffer from the disease. Rather than finding solutions and treatments to alleviate the symptoms, problems are often compounded. Ill-advised treatments based off these myths can have less than effective results and can often do further damage in the case of severe acne.

In light of the influence that these myths can have on both understanding acne in general and the courses of treatment in particular, it would be wise to start with a quick overview of some of the more common myths that are out there, dispelling the misinformation with the truth about them. After this we can move on to the question of what the actual causes of acne might be.

Click Here For Acne Cure Naturally Instant Access!

Myth #1: Acne is caused by poor hygiene.

It doesn’t matter how often, how ritually, you scrub your face and other areas affected by acne; this has no bearing on either the status of current a breakout or the creation of new problems. In fact, this sort of rigorous regimen of washing and scrubbing can actually irritate skin and make the acne worse, not better. Though you may have heard so from well-meaning parents growing up or some other misinformed person, acne is not caused by poor hygiene. This doesn’t mean that hygiene isn’t important. In fact, good hygiene can help reduce the effects of acne if used in conjunction with acne treatment products. Rather than frequent, harsh washing, it is generally recommended that you wash your face twice to three times a day with mild soap and then pat it dry – don’t scrub dry.

Myth #2: Acne is caused by diet.

“Don’t eat chocolate, it will give you pimples!” “They say that eating greasy foods can give you zits.” Most of you have heard these and other similar statements before, right? What they are saying, in effect, is that what you eat can cause acne. But, what they are saying isn’t true. It is a myth, one of the more popular ones actually, about the causes of acne. Extensive scientific research has been conducted, searching for possible correlations between one’s diet and a possible cause of acne, and have not found anything conclusive.

However, each of us is different. Some people notice that breakouts are worse after eating certain foods–and the kinds of food differ with each person. For example, some people may notice breakouts after eating chocolate; while others have no effects with chocolate. Instead, they notice breakouts occurring after they drink too much coffee or caffeine. These are just examples but they might be worth heading. If there is some sort of food or drink that might be affecting your acne, then cut back and see if that helps.

Myth #3: Acne is caused by stress.

Stress is not a direct cause of acne but it is true that some types of stress can cause the body to produce a hormone called cortisol, which can irritate existing acne. Indirectly, some medication that we take to alleviate or control extreme stress or emotional problems like depression can be factors in the production of acne. In fact, some medicines have acne listed as a possible side effect.

Click Here For Acne Cure Naturally Instant Access!

Myth #4: Acne will go away on its own.

This is generally not true and acne needs treatment in order to be cleared up. With the selection of acne treatment products available today there is no reason not to investigate and find what has the best results for those concerned. In some cases, a dermatologist should be consulted and other forms of treatment can be pursued.

Myth #5: Tanning clears up skin.

In fact, this has the reverse effect. At first it may seem that the latest bake in the tanning bed or sunbathing has improved your complexion, but in fact the tan may only have masked or covered the acne. In reality, the sun can make the skin dry and irritated and this can lead to more breakouts. On another note, if you do tan, make sure that you are using a sunscreen that doesn’t contain oils and other chemicals that might clog up your pores and cause acne to get worse. (Look for noncomedogenic or nonacnegenic on the label.)

Myth #6: Popping Zits Will Make Them Go Away Faster

Again, though this seems true, it is another myth. Rather than speeding up the process of healing, this action actually prolongs the situation as popping the whitehead caused the bacteria inside to be pushed deeper into the skin, which allows more infection to grow, and ultimately leads to scarring.

Myth #7: Only Teenagers get acne.

The truth is that about 25% to 30% of all people between the ages 25- 44 have active acne. So the idea that acne is only a problem for teens is yet another myth.

Click Here For Acne Cure Naturally Instant Access!

Related Acne Articles

Hvad er acne vulgaris?

Acne vulgaris er en meget almindelig hudlidelse, der rammer næsten alle unge tidligt i puberteten. Den skyldes betændelse i de små talgkirtler, der omgiver de fine hår i ansigtet og på overkroppen. Acnens sværhedsgrad tiltager og når sit maksimum i 17-19-års alderen. Herefter aftager den gradvist hos de fleste og brænder oftest ud omkring 25-års alderen. Enkelte følsomme personer kan have Acneproblemer, til de er omkring 40 år. Desuden kan Acne forekomme hos kvinder før menstruation og under graviditet og hos mennesker, der bliver udsat for ekstrem påvirkning af huden ved kulde, varme eller kraftig forurening.

Acne medicin [Sorteret efter Popularitet]

Accutane®, ClearPores®, CleocinGel®, Differin®, Yasmin®, Tetracyklin®

» medicin: Acne

Hvordan føles acne vulgaris?

Først viser det sig som ømme, røde, små knuder, der afløses af egentlige bumser, som indeholder nedbrudt hudfedt. Betændelsen aftager over dage til uger afhængigt af sværhedsgraden. Svær Acne kan hele op og efterlade ar, der vil følge én resten af livet. Acne kan være psykisk belastende og og ødelægge et normalt socialt liv. Derfor er det vigtigt med en tidlig og god behandling.

Hvorfor får man acne vulgaris?

I puberteten øges kroppens produktion af mandligt kønshormon (androgen) hos begge køn. Det stimulerer de talgkirtlerne til en øget produktion af hudfedt. Hos nogle personer er talgkirtlerne ekstremt følsomme overfor mandligt kønshormon. Det er disse personer, som oftest er mænd, der rammes af Acne i så svær grad, at det er nødvendigt med lægehjælp. Samtidig med, at produktionen af hudfedt øges, vil talgkirtlernes udførselsgange forsnævres, så hudfedtet får svært ved at komme ud. Men produktionen fortsætter uanfægtet. Bumserne opstår på grund af hudbakterien Propionebacterium acnes, der lever af hudfedt. Under nedbrydningen af hudfedtet dannes der affaldsstoffer og fedtsyrer, som irriterer talgkirtlen, så der opstår betændelse i den. Acne bliver forværret af:

At man arbejder i fugtigt miljø med fedt, olie og andre kemikalier. At man kradser i sine bumser eller klemmer dem ud. At man er ’stresset’. Det vil sige, at man ikke har det godt med sig selv. At man udsættes for medikamenter og kemikalier. At man har sin menstruation.

Hvad kan man selv gøre?

Vaske ansigtet to gange dagligt med en mild hudvenlig sæbe med en pH-værdi på omkring 6,5. Sørg for at vaske huden uden at skrubbe ansigtet, da det kun vil forværre Acne. Lade være med at kradse og klemme bumser ud. Det gør kun tingene værre og giver ar. Undgå, at håret hænger ned i ansigtet og vaske det jævnligt med shampoo. Undgå at udsætte huden for megen kulde, varme og sollys. Sollys lindrer Acne for en tid, men kan ikke holde det nede. Langvarig udsættelse for sol kan give solskadet hud og hudkræft. Der er ikke noget videnskabeligt bevis for, at bestemte fødemidler giver Acne. Men hvis man opdager, at man får flere bumser et par dage efter at have spist et bestemt fødemiddel, for eksempel tomater eller rejer, skal man selvfølgelig undgå det. Bruge vandbaseret, non-comedogen (tilstopper ikke hudens porer) fugtighedscreme, solbeskyttelse og kosmetik. Fedt- eller olieholdig creme eller makeup tilstopper hudens porer og kan give bumser. Spise en god og varieret kost, drikke rigeligt med vand og få regelmæssig motion. Har man det godt med sig selv, får huden det også bedre. På apoteket og hos købmanden kan man købe håndkøbsmidler til behandling af let Acne. Prøv dem i seks til otte uger, det tager sin tid at få Acne under kontrol. Opsøge en god kosmetolog. Hun vil kunne hjælpe med gode råd til hudpleje.

Hvad er faresignalerne?

Hvis Acne er meget generende for udseendet. Hvis håndkøbsmidlerne ikke virker efter seks til otte ugers brug. Hvis der er store og ømme bumser. Hvis man har mørk hud, og der kommer mørke pletter, der hvor bumserne var. Hvis der er Acne-ar. Acne behandling

Afhængig af hvor meget Acne, man er plaget af, kan lægen vælge selv at iværksætte en behandling eller henvise til en hudlæge. Behandlingen kan foregå med midler, der smøres på huden, eller midler, der skal indtages. Behandlingen retter sig mod en eller flere af de faktorer, der har betydning for Acneudviklingen: Den øgede produktion af hudfedt, forsnævring af talgkirtlernes åbning eller mod Acnebakterien selv. Samtidig med behandlingen fortsætter man med at følge de gode råd, som er skitseret ovenfor. Men husk, at behandling af Acne tager tid. Behandlingens virkning kan derfor først ses efter seks til otte uger. Behandlingen vil typisk skulle fortsætte, indtil man vokser fra bumserne, hvilket oftest sker, når man er i tyverne.

Hvordan behandles Acne lokalt? Ved svær Acne kan lægen kombinere ovenstående midler med Clindamycin (Dalacin) eller nøjes med Clindamycin, der kun må bruges i en kort periode, da det er et antibiotikum, og der er risiko for, at bakterierne bliver resistente over for midlet. Ofte er det nok med Azelainsyre (Skinoren) eller Benzoylperoxid alene (Basiron) eller i kombination med miconazol. Disse midler modvirker forsnævring af talgkirtlernes åbning og hæmmer Acnebakterien. Ved Acne, som er domineret af hudorme og bumser, kan lægen ordinere adapalen (Redap). Adapalen må ikke bruges af gravide, og kvinder må kun få præparatet, hvis de bruger en sikker form for prævention som for eksempel p-piller. Hvordan behandles Acne med medicin? Ved svær acne med voldsomme bumser kan man langtidsbehandle med antibiotika i form af tetracyklin eller makrolider (erythromycin), som regel i kombination med de ovenstående midler. Tetracyklin må ikke bruges af gravide eller ammende kvinder eller børn under 12 år. Voksne kvinder, der er generet af svær Acne, vil ofte have gavn af p-piller, som indeholder anti-androgener (Diane Mite). Denne type p-piller må ikke bruges, hvis man har en akut leversygdom. Ved svær Acne med cystedannelser, hvor intet andet har vist en effekt, kan hudlægen behandle med isotretionin (Roaccutan). Det må ikke bruges af gravide, og kvinder må kun få præparatet, hvis de bruger en sikker form for prævention som for eksempel p-piller. De må først blive gravide en måned efter ophør med behandlingen. Isotretionin må ikke anvendes af personer med nyre- eller leversygdom. Præparatet har en del svære bivirkninger, hvorfor kun hudlæger må behandle med det.

For højt kolesteroltal (hyperlipidæmi). Et højt kolesterol i blodet er forbundet med en øget risiko for Blodprop i hjertet, fordi kolesterol er den største del af plaques deponeret i arterievæggene. Kolesterol, som olie, kan ikke opløses i blodet, medmindre den er kombineret med særlige proteiner, der kaldes lipoproteiner. (Uden at kombinere med lipoproteiner, kolesterol i blodet vende sig til et fast stof.) De kolesterol i blodet er enten kombineres med lipoproteiner som meget low-density lipoprotein (VLDL), low-density lipoprotein (LDL) og high-density lipoprotein ( HDL). Det kolesterol, der er kombineret med HDL (HDL-kolesterol) er “gode” kolesterol, der fjerner kolesterol fra arterielle plaques. Således lave niveauer af HDL-kolesterol er forbundet med en øget risiko for Blodprop i hjertet. Det kolesterol, der er kombineret med low-density lipoprotein (LDL-kolesterol) er den “dårlige” kolesterol, at indskud kolesterol i arterielle plaques. Således forhøjede niveauer af LDL-kolesterol er forbundet med en øget risiko for Blodprop i hjertet. Foranstaltninger, at lavere LDL-kolesterol og / eller øger HDL-kolesterol (tabe overvægt, kost lavt indhold af mættet fedt, har regelmæssig motion, og medicinering) har vist sig at nedsætte risikoen for Blodprop i hjertet. En vigtig klasse af medicin til behandling af forhøjet kolesteroltal (statiner) har aktiviteter ud over at sænke LDL-kolesterol, som også beskytter mod Blodprop i hjertet. De fleste patienter med “høj risiko” for et Blodprop i hjertet bør være på et statin uanset hvad indholdet af deres kolesterol. For mere, se venligst Kolesterol og Your Heart artikel.

Fjernelse af Acne-ar?

Hvis man har fået ar efter Acne, kan man eventuelt få fjernet arrene ved slibning af huden (dermabrasio) eller laserbehandling. Disse behandlinger foregår hos en hudlæge eller en plastikkirurg.

» kilde: Acne

……………………………………………………………………………..

tags: acne, acne behandling, acne lægemidler, Acne, Acne behandling, Acne lægemidler, Acne ar.